lb personal training

lb personal training ist ein persönlich geführtes, gut ausgestattetes Studio in Aachen für Personal Training, Ernährungsberatung und besondere Trainingsformate. Das Angebot richtet sich an Menschen, die nicht anonym trainieren möchten, sondern persönliche Begleitung, klare Anleitung und einen ruhigen Rahmen suchen.

Zum Angebot gehören Personal Training, 1+1 Personal Training, Ernährungsberatung sowie Programme wie rookie, fit14 und change12. Ergänzend bietet lb personal training Firmenfitness, Fachvorträge, Schulungen sowie Studio Specials & Retreats an, darunter besondere Trainingsformate im Studio und Retreats auf Mallorca.

Ob Einstieg, Wiedereinstieg, regelmäßiges Training, Ernährung im Alltag oder ein Angebot für Teams: Die Formate werden passend zur Person, Gruppe und jeweiligen Situation geplant.

Weitere Informationen zu allen Angeboten gibt es auf unserer Website:
https://www.lb-personal-training.de

Personal Training
Persönliches 1:1 Training in Aachen, passend zum aktuellen Stand, Alltag und Ziel.

1+1 Personal Training
Personal Training für zwei Personen, gemeinsam trainieren und trotzdem persönlich begleitet werden.

Ernährungsberatung
Alltagstaugliche Ernährungsberatung für mehr Orientierung, Struktur und passende Routinen.

rookie
Ein ruhiger Einstieg oder Wiedereinstieg ins Personal Training mit vier persönlichen 1:1 Einheiten.

fit14
Ein kompaktes Programm für Training und Ernährung mit 14 Terminen.

change12
Training und Ernährungsbegleitung über 12 Wochen für mehr Struktur, Routine und persönliche Begleitung.

Firmenfitness
Bewegungsangebote, aktive Pausen und Training für Unternehmen, Praxen und Teams in Aachen.

Fachvorträge
Verständliche Vorträge zu Ernährung, Bewegung und Alltag, passend für Teams, Einrichtungen, Veranstaltungen oder besondere Anlässe.

Schulungen
Praxisnahe Schulungen zu Ernährung, Bewegung und Alltag, abgestimmt auf Zielgruppe, Thema und Anlass.

Studio Specials & Retreats
Besondere Trainingsformate im Studio und Retreats auf Mallorca, mit Bewegung, Atmosphäre und gemeinsamem Erleben.

Lucas Beckers
Personal Trainer und Ernährungswissenschaftler

Tamara Dieu-Beckers
Kommunikation, visuelle Richtung und Studio Specials